会員様のお声
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アロマの香りの漂うスタジオに入っただけでとても気分が落ち着きます。先生のやさしい声に導かれて、ポーズを作っていきます。上手にできる時も、難しくて出来ない時もありますが、少しずつ完成形に近づける様に...と言う気持ちで、続けています。レッスンが終わると、気分も体もスッキリします。疲れていても『ヨガのレッスンだけは行こう』と思っています。
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あちこち、ヨガ教室体験に参加したけど、ここの先生の『それぞれのポーズで無理のない範囲でいいですよ』の言葉に感動し、ここに決め、かよいはじめて５年がたちました。まだまだ体がかたく、バランスも悪いけど終わった後のすっきり感を味わうためこれからも続けていきたいと思ってます。
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いつもありがとうございます。エアロビ・ヨガ・バレエ...どれも鏡ばりの明るいレッスン場のイメージが多く『んーっハズカシイ』と思っていましたが、正反対のくつろぎスペースでゆったりレッスンしてもらえるので何より幸せです!!これからも適度な筋肉痛と共にストレッチ効果もきいた体力作りのお手伝いをお願いします。
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ヨガスタジオに通って３年近くになります。おかげ様で、まったく風邪をひかなくなりました。アロマの香るスタジオでの、ゆったりしたヨガの時間が私の癒しの時間となっています。まだまだ元気で若くいたいので、先生と友達と共にずっと頑張り続けたいと思います。
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私は、１年半前に不整脈で、薬をもらって飲んでから体調を壊し、不整脈の手術をした後も自律神経が乱れ、ほぼ１年間本当につらい日々を送っていました。そんな時、少しでも元気になりたいとの思いでヨガに通い始めました。ヨガは体の柔軟性を鍛える以外に、癒やしを与えてもらい、リラックスすることができ、今では、以前より元気になり感謝しています。これからも頑張って通って もっともっと元気になりたいと思っています。
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レッスンに通い出して、５年が過ぎました。週１回ですが、できるだけ休まず続けられたのはレッスンの曜日・時間が決まっていて、振り替えなどが無いことで１回１回を大事に参加する意欲を持つことができたことと、レッスン時の落ち着いたスタジオの環境、そして、インストラクターの先生やスタッフの方の適度な親しみやすさが私にとって、とても居心地が良いのだと思います。身体的にも以前より体が柔らかくなったように思います。肩こり、冷え性も改善しています。体が丈夫になったと実感しています。ありがとうございます。